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爆炒野生红鱿鱼
独家
米拉Miira
爆炒野生红鱿鱼,一款家常小菜!口感劲道,营养丰富,孩子们都很喜欢吃!
简单
炒
微辣
半小时
主料
红鱿鱼
四只
洋葱
一个
辣椒
两根
蒜
适量
辅料
油
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
生抽
适量
爆炒野生红鱿鱼的做法步骤
1.
鱿鱼洗净备用。
2.
处理干净备用。
3.
改刀备用。
4.
青椒洋葱备用。
5.
锅中入油爆香洋葱,蒜,青椒。
6.
倒入鱿鱼块翻炒。
7.
加入适量生抽,黑胡椒汁翻炒均匀。
8.
出锅加盐调味即可。
9.
家常小菜,请您品鉴!
小窍门&温馨提示
大火快炒,锁住营养!祝您愉快!
分类:
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查看全部(共9步)
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