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潮音潮人:盐水韭菜炸豆腐

潮音潮人:盐水韭菜炸豆腐

豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

豆腐营养丰富,做法也丰富。今天小编就给大家介绍这道豆香满溢、口感酥嫩的家常菜:盐水韭菜炸豆腐。

主料
辅料

盐水韭菜炸豆腐的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
2、韭菜具有健胃、暖身和提神、杀菌的功效。
3、炸豆腐用油要适度,油温要适中,豆腐入锅后等一面煎炸成型后再翻个,之后滤油,现吃现做,尽快食用为佳。
分类: 热菜 潮汕菜 午餐 晚餐
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