菜谱

荷花粥 独家

 一溪月

荷花粥香甜软糯,粥色淡绿。
荷花含有槲皮素和樨草素等成分,清香化痰,具有清暑宁神的作用,不失为镇心益气,养颜轻身的美容佳品。常服荷花粥,能改善面部油脂分泌旺盛、减轻痤疮,使面色红润、容光焕发。

主料
辅料
荷花粥的做法步骤

一溪月 创建于 2018-07-21 19:18:21

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