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小米莲子排骨粥 独家

小米莲子排骨粥

芋头和排骨搭配,味道互相融合。芋头可以健脾胃,调中气,正好中和一下肉类的油腻。莲子,有清热去火的功效。更好的缓解了宝宝上火咳嗽、秋季腹泻、便秘等症状。排骨熬出来白白的汤融入到粥里,粥无限绵滑够味,真的好好喝。

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小米莲子排骨粥的做法步骤

分类: 家常菜 早餐 晚餐
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