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营养早餐,紫薯馒头卷

营养早餐,紫薯馒头卷

馒头是中国最传统的面食,也是大多数家庭的早餐,做馒头的时候加点紫薯,不仅颜色好看,香气扑鼻,松软可口,易吸收。紫薯营养丰富,紫薯种含有的硒喝铁是人体的抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,尤其是老人常吃,增强机体免疫力,少生病。
紫薯馒头卷,比普通的馒头好吃颜值也高,这样早餐,全家老少都爱吃。用美的S3-L251E蒸烤箱,蒸的紫薯馒头卷,平时用的蒸锅更加省事,一键按下,就可以坐等吃。蒸出的馒头,香气扑鼻、松软可口,易消化,很好吃。

主料
辅料

紫薯馒头卷的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.美的S3-L251E蒸烤箱,有“菜单”功能,馒头可以直接按“1”键,就可以坐等吃了。2.水箱的水要上一半满的水,不能太满。3.做好的馒头放入烤箱第一层让其自然发酵,也可以选择发酵功能键,按“功能”键6次是发酵。
分类: 主食 家常菜 馒头花卷
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