西兰花芝士焗蛋独家

沙儿飞飞❉

西兰花芝士焗蛋

西兰花芝士焗鸡蛋、颜值超高、其营养价值也高、非常喜欢！
西兰花具有补肾益精、健胃消食、增强记忆力、抗衰老、美白、促进生长发育、改善心血管功能、降低血糖、清理血管、防癌的等功效！
鸡蛋就更不用说了！

主料

辅料

西兰花芝士焗蛋的做法步骤

1.准备。
2.西兰花加盐下锅煮一下。
3.少许油。
4.午餐肉罐头切丁与圣女果上平底锅煎。
5.煎至金黄色即可、我喜欢有点锅粑那种。
6.然后装盘。
7.装好2个。
8.撒上马苏里拉芝士在上面、预热烤箱200度。
9.打入鸡蛋、撒上披萨草。
10.入烤箱中层、上下火200度15分钟左右、烤至表面金黄、注意留看。
11.哇超美哒。
12.鸡蛋是流心的。
13.超香。
14.非常喜欢。
15.就应该这样美美的享受美食。

分类：家常菜创意菜午餐晚餐

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