下载 APP
搜索

火龙果汁 独家

火龙果汁

昨天买了三个火龙果、还没吃呢、把它打成汁喝、颜色漂亮、口感细腻、非常不错!

火龙果的功效
1.排毒

火龙果中含有植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白具有黏性、胶质性,会自动与人体内的重金属离子结合并通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。另有研究发现,火龙果中的植物白蛋白还可以保护胃壁不受损伤。

2.美白减肥

火龙果热量低,并且富含水溶性纤维,此类纤维吸水就会膨胀产生胶状物质并在胃部中停留较长时间,从而延长饱足感,有良好的减肥效果。火龙果中含有丰富的维生素C,有很好的养颜美白功效。

3.抗衰老

火龙果含有较高的花青素,花青素具有很强的抗衰老作用,能够清除自由基,还能抑制脑细胞变性,预防老年痴呆症。

4.预防贫血

火龙果核中含有矿物质铁,适量食用可以预防缺铁性贫血。

5.预防癌症

如以上所述,火龙果含有的纤维素可以缓解便秘促进肠胃蠕动,从而降低胆固醇预防大肠癌。

主料
辅料

火龙果汁的做法步骤

分类: 饮品 果汁
查看全部(共5步)

火龙果汁的更多做法

更多
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页