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红薯梨糖水

红薯梨糖水

一入秋,我家梨必不可少,最常吃的就是和红薯搭配,香甜软糯,润肠通便,不仅大人爱吃,小孩也是喜欢极了。隔天就要煮上一锅,清清甜甜特滋润,上桌就决计没有剩的。秋季的梨便宜的时候可是1元一斤,不吃可就太亏了。您呀,也给家人常做吧,对身体有好处的美食,相信不会有人拒绝的呢。
本食谱由特约美食达人:爱生活的馋猫 提供,已授权使用。

主料
辅料

红薯梨糖水的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、梨性寒,一次不宜多吃,尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。脾胃虚寒,呕吐,大便溏,腹冷痛,及产妇慎食。
2、需要清理胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦蓄积内热的人,则适合生吃。而口唇皮肤干燥,粘膜干燥的,以蒸煮炖梨熟吃为宜。
分类: 糖水 家常菜 下午茶
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