菜谱

燕麦香蕉奶露——宝宝辅食

 一日五餐辅食

今天又是你们喜欢的10分钟搞定辅食系列,此处应该有掌声。全家老少皆宜,软糯香浓闻着就让我掉口水啊—— 加些了喷喷香的黑芝麻酱,一碗都不够吃。

黑芝麻酱是本厨娘很喜欢的,因为它独特的香气和超强的补钙效果,平常经常用芝麻酱拌面拌菜拌馅,特别特别香,小柚子特喜欢吃。但是出的辅食不多,宝妈问为什么呢?黑芝麻酱是一个适合家庭食用,但入菜颜值不高,巨黑!不管入什么菜,最后都是一团黑,拍照看着没啥食欲,现场的香气和它的外表简直天壤之别。奶酪在美食界特火吧,什么辅食里都能加,拍照特别上档次,还能拉丝,是公认的补钙NO.1,如果说黑芝麻酱的补钙不属于奶酪,是不是很惊讶?可确是事实哦!
这么高营养又中国化的食材,关于它的菜谱真不多,这段时间希望能带给你们更多芝麻酱的辅食,咱们一起多样化将它吃起来~~

主料
辅料
燕麦香蕉奶露的做法步骤
小窍门&温馨提示

柚妈说:

黑芝麻酱的钙含量每100克高达780毫克,是牛奶的7倍,能促进宝宝骨骼、牙齿和大脑发育,好处多到数不完。再搭配上香蕉,口感丰富了许多,软软糯糯的,吃上一口就不想停下来了。给孩子做早餐、任意一餐辅食都合适哦。

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号:一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。

一日五餐辅食 创建于 2018-12-01 08:49:48

查看全部(共5步)
大家都在做
全部菜谱分类
您可能还喜欢
美食天下首页