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清蒸蒜蓉鲍鱼

清蒸蒜蓉鲍鱼

在日常生活中,鲍鱼是很常见的一种滋补食品。
吃鲍鱼的好处。加快伤口愈合。增强免疫力。
解酒护肝。明目解热。双向调节血压等
今天在家做了个家常做法

主料
辅料

清蒸蒜蓉鲍鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

鲍鱼的食用禁忌
1,痛风和尿酸高患者人群不宜吃鲍鱼肉,可喝少量的汤;
2,阴虚喉痛和感冒发烧的人群不宜食用;
3,素有顽癣痼疾之人忌食。
4,忌与鱼肉、牛肝、野猪肉等等一同食用;
5,儿童及过敏者慎食;
分类: 家常菜 海鲜 午餐 晚餐
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