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薏仁大米红枣粥 独家

薏仁大米红枣粥

今天来分享一道营养均衡的食疗养生粥,薏仁对于治疗脚气所引起的水肿有一定的效果。
薏仁含有丰富的维生素B1,这是我们平时吃的白米饭相当于缺乏的营养素。
记录2018年12月17日午餐主食

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辅料

薏仁大米红枣粥的做法步骤

分类: 家常菜 早餐
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