苹果含有丰富的果胶,有降低胆固醇的功效。因为胆固醇高,所以非常中意这个功效,由此,苹果营养丰富,功效很多,是老少皆宜的鲜果佳品,成为家中水果的首选。每天吃苹果,苹果的吃法也多种多样,做成果酱是其中之一。