红枣紫薯银耳羹独家

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红枣紫薯银耳羹

冬天屋内有暖气干燥，来一碗银耳羹，美容养颜.补水润燥
我不喜欢吃太甜的东西，没有放冰糖，放了蜂蜜也不错哦

主料

银耳一朵

辅料

红枣紫薯银耳羹的做法步骤

1.准备好所有食材。
2.泡好的银耳，去掉根部。
3.掰成小朵。
4.红枣.枸杞洗净，紫薯切好。
5.银耳放入养生壶，加入适量清水。
6.选择药膳，功能。
7.红枣先煮5分钟，去掉苦味。
8.银耳煮30分钟，放入红枣。
9.最后放入，紫薯.枸杞，继续煮20分钟就好了。
10.煮好的银耳，颜色也漂亮。
11.吃的时候放入蜂蜜。
12.美美的来一碗。

小窍门&温馨提示

我没有放冰糖，放了蜂蜜，这个可以根据自己口味调整。

分类：羹类午餐晚餐

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