菜谱

自制酸奶拌燕麦粒

 尘暁FLD

酸奶都是自己制作的哦,舀出来稠稠的拉丝!隔天起来十分钟煮个燕麦粒,切割水果,就这么一拌,减肥早餐完成,女儿说她的狗狗也想吃!美味又营养,特地配了燕麦粒,饱腹感,不升糖,减肥餐,妥妥的!

主料
辅料
自制酸奶拌燕麦粒的做法步骤
小窍门&温馨提示

1、酸奶机一定要拿开水烫一下。
2、减肥操不需要加糖哈。
3、可以搭配成品燕麦片、果干之类吃,也超好吃!

尘暁FLD 创建于 2019-05-16 15:14:44

查看全部(共12步)
大家都在做
全部菜谱分类
您可能还喜欢
美食天下首页