羊蝎子

花花的风味

羊蝎子

羊蝎子有“补钙之王”的美誉，吃起来不腻

主料

辅料

水6勺

羊蝎子的做法步骤

1.冷冻的，要浸泡出血水
2.冷水下锅，烧开，捞出。
3.换铸铁锅，放各种材料。炖开后，小火焖两小时，中间翻翻身，入味均匀
4.炖好了，吃时可以洒点香菜。

分类：热菜家常菜

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