红枣银耳莲子羹

糖小田yuan

红枣银耳莲子羹

立秋过后~
喝一盅红枣银耳莲子羹吧~
可补气血、养肺润燥、止咳生津呦~

主料

莲子10粒
红枣6粒
银耳干4分之一朵
桂圆干3个
冰糖5克

辅料

清水适量

红枣银耳莲子羹的做法步骤

1.准备食材
2.莲子、银耳用清水浸泡3小时左右。红枣洗净
3.把桂圆去壳，放入蒸盅
4.去除莲子心
5.把银耳、莲子放入蒸盅
6.放入冰糖、红枣，倒入清水
7.盖盖子放入蒸屉.冷水下锅，水开后再蒸30分钟左右即可。
8.成品图
9.成品图
10.开喝吧

分类：羹类家常菜

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