1.黑鱼去头去尾，中间切四大块，两块小的是鱼头处的
2.用厨房纸巾将鱼表面清水擦干，鱼表面抹上干面粉
3.铁锅烧热，用姜片抹一下，然后倒入油，待油八成热时放入鱼块，中小火慢慢煎炸
4.依次放入剩余的鱼块，先入锅的可以翻身了
5.待鱼块煎至两面金黄即可盛出
6.去一个小碗，放入豆豉，少许郫县豆瓣，一勺料酒，两勺生抽，一勺老抽，一勺糖，
7.加满水
8.另起油锅
9.放入炸好的鱼，倒入佐料汤汁，中火炖
10.切葱姜蒜
11.炖鱼的锅中放入葱姜蒜，再炖10分钟收汁
12.成品图.
烤鱼是万州的特色美食，融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术，充分借鉴传统川菜及川味火锅用料特点，是口味奇绝、营养丰富的风味小吃。
7046人收藏
薯片是指由马铃薯制成的零食。制作方法是把马铃薯切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可。
6539人收藏
油爆虾的做法大全
5200人收藏
油焖大虾是一道历史悠久的名菜，主要食材为清明前渤海湾的大对虾，使用鲁菜特有的油焖技法，鲜香甜咸四种味道相辅相成，回味无穷。 在鲁菜中，油焖是主要以调味油和调料汁进行焖制成菜的一种方法。焖制时加汤量比其他焖法要少，焖制时间要短，初步熟处理一般采用煸炒或油炸的方法。 油焖要求原料鲜嫩易熟，成菜色泽浅红油亮。 近些年流行的油焖大虾是起源于湖北潜江的鄂菜，使用的是淡水的鳌虾（俗称小龙虾）制作，与鲁菜的油焖大虾不同。
3549人收藏
爆炒鱿鱼的做法大全
3328人收藏
白灼基围虾的做法大全
3315人收藏
白灼虾是广东省广州地区一道汉族传统名菜，属粤菜系。主要食材是虾，主要烹饪工艺是白灼。为的是保持其鲜、甜、嫩的原味，然后将虾剥壳蘸酱汁而食。
3315人收藏
红烧鲳鱼的做法大全
3237人收藏
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，除了中间的大骨外，鱼身便无细刺，很适合小孩子和怕鱼刺者食用[1] 。带鱼属海鱼类，营养价值极高，一般用来清蒸、红烧或干煎，常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤，还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。
2795人收藏
烤生蚝的做法大全
2236人收藏
辣炒蛤蜊的做法大全
2080人收藏
香辣蟹是一道四川省经典的汉族名菜，属川菜系。用肉蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等制成的佳肴。本菜香、辣、鲜、脆，味道鲜美，营养丰富。
1937人收藏
辣炒花蛤的做法大全
1898人收藏
椒盐虾是一道色香味俱全的汉族名肴，属于粤菜系，食品外焦香咸辣，肉软嫩鲜美。
1846人收藏
红烧小黄鱼的做法大全
1716人收藏
铁板鱿鱼是一道街边小吃，是用铁板把鱿鱼煎熟后，再用铁铲将鱿鱼切段，然后撒上特制酱做成。
1521人收藏
盐水虾属江苏菜，具有鲜红美观，鲜嫩清口的特点。
1326人收藏
也称珍珠聚宝盆，蛤蜊是年菜中必有的材料。
1079人收藏
带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富，含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
858人收藏
清蒸黄花鱼的做法大全
442人收藏
蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法大全
390人收藏