锅烧炒花菜独家

逝去的爱情

锅烧炒花菜

咸香适中，微辣下饭的家常菜！锅烧就是用五花肉油炸做的。

主料

辅料

锅烧炒花菜的做法步骤

1.大蒜去皮切成块，锅烧切块备用
2.胡萝卜去皮切片，花菜切块洗干净沥干水分备用
3.油锅烧至六成熟，倒入玉米油，入大蒜和锅烧炒至片刻
4.倒入胡萝卜和花菜，
5.大火快速翻炒几分钟
6.加入一勺老干妈，炒均匀
7.加入一勺盐煸炒均匀
8.一勺鸡精，炒几分钟
9.加入葱花煸炒均匀
10.盛入盘中。今天午餐。

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