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土黄鳝炖排骨

采衣

黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂,可提高记忆力,补脑健身。并且黄鳝中含有能调节血糖的“鳝鱼素”且脂肪含量较少,所以非常适合糖尿病患者实用。黄鳝种维生素A含量很高,可增进视力,促进皮肤的新陈代谢。常吃有很强的补益作用,对身体虚弱,病后效果更明显。

主料
辅料
配料

土黄鳝炖排骨的做法步骤

小窍门&温馨提示

黄鳝现杀现吃,死黄鳝不能食用,黄鳝不可以与狗肉  菠菜同食。

分类: 热菜 闽菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐
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