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肉末茄子
静静厨房日记
炒茄子肉多会香一些,但是因为是晚上,所以油放的比较少。但是这样弄味道真的挺好。
初级
炒
五香
十分钟
主料
茄子
1个
瘦肉
150g
辅料
蒜
3瓣
干辣椒
2个
火锅调料
小块
猪肉
适量
盐
适量
白糖
小勺
酱油
适量
鸡精
适量
花生油
适量
肉末茄子的做法步骤
1.
茄子切条状(如果不喜欢吃皮的话,可以把皮削掉)。
2.
准备一小块肉,切成肉丁;放入少许盐,酱油,淀粉。然后混合在一起。
3.
准备两个干辣椒,切段;三瓣蒜,切碎末;一小块火锅调料。(不喜欢吃辣味的可以不放火锅作料)。
4.
锅中放入猪油、花生油;小火,放入火锅作料、一小勺白糖、干辣椒段;煸香后,放入肉沫翻炒,再放入小勺鸡精、盐、蒜末。(这个阶段一直用小火控制,这样油不易溅,另外调料不会糊,炒出来的肉沫也比较嫩。翻炒肉沫时可适当加点酱油)。
5.
肉沫煸炒好后,放入茄条进行翻炒;肉沫和茄条充分混合后,放入一勺水,防止糊锅。(茄子本身就容易熟,所以不必用太多水。火可以根据锅中情况进行控制)。
6.
炒好后,装盘,可适量撒一点葱丝点缀。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共6步)
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