粗粒芥末蝴蝶排

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粗粒芥末蝴蝶排

蝴蝶排肉质细嫩鲜美，煎着吃最美味，这次尝试一下芥末口味的，味道出奇的赞哦！

主料

蝴蝶排3块

辅料

冠利粗粒芥末3勺

调料

粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤

1.主料。
2.蝴蝶排加盐、料酒、冠利粗粒芥末。
3.抓匀腌制一小时。
4.平底锅中大火烧热，放油，放蝴蝶排煎。
5.两面各煎2分钟。
6.你学会了吗？

小窍门&温馨提示

蝴蝶排一定要中大火煎，时间不必太长，才能外焦里嫩。

分类：高档西餐

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