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藜麦炒饭
独家
朱朱_oysy
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初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
三色藜麦
80g
黑米
20g
辅料
甜虾
适量
鸡腿菇
1个
胡萝卜
半根
玉米甜豆
适量
鸡蛋
2个
调料
油
适量
盐
适量
藜麦炒饭的做法步骤
1.
“主料”睡前淘洗干净,预约早上6点好的“米饭”。
2.
鸡蛋打散,先炒熟盛出。
3.
再起油锅,把准备好的“什锦菜”,炒熟。
4.
倒入鸡蛋。
5.
把煮好的米饭放入。
6.
炒均匀,放入盐调味。
7.
给“小主”当午餐,配上时令水果“杨梅”。
8.
这是自己的午餐,可配咖啡或果汁。
分类:
主食
家常菜
炒饭
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