这道菜中的蔬菜种类多样，其中的油分微乎其微，可以忽略不计。水嫩的豆腐入口即化，有着豆制品特有的香气，含有丰富的蛋白质，可以改善人体的脂肪结构，预防多种疾病，并且有助于减肥，还可以带来饱腹感。其次这道汤中含有多种蔬菜，番茄、冬瓜都是有助于减肥的食材，看到这口水是不是都已经止不住了？ 那快来一起学一下~
猪肚莲子汤
板栗鸡汤
瘦肉汤
鲫鱼萝卜汤
椰子鸡汤
紫菜汤
竹荪排骨汤
紫菜鸡蛋汤
冬瓜虾仁汤
豆腐鲫鱼汤
茶树菇鸡汤
味噌汤