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海参青菜粥
晓芹海参_gKUNyh
发布
中级
煮
清淡
半小时
食材明细
主料
海参
一只
大米
100g
辅料
青菜
15g
调料
盐
适量
海参青菜粥的做法步骤
1.
锅中放水烧开加入大米,小火煮上。
2.
煮上粥后准备配料,海参是即食的直接切成小粒,青菜拿热水烫一下也切碎。
3.
粥大概煮15分钟至米粒开花,米汤感觉粘稠时候先加入海参。
4.
然后加入青菜和盐,继续煮几分钟。
5.
海参就可以出锅了,煮好的海参青菜粥清淡又营养,也适合老人和小宝贝喝。
分类:
粥
家常菜
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