蒜香鱿鱼筒

李锦记百变菜谱

蒜香鱿鱼筒

爱的味道故事：
被炒鱿鱼是每个人都害怕，也都咬牙切齿的事情，不过逃避是失败者无济于事的选择，真正的强者应当充实强大自己，然后勇敢地去面对鱿鱼：来吧，我不怕你，我吃掉你！

主料

鲜鱿鱼200克

辅料

蒜蓉50克

配料

蒸鱼豉油15克
干生粉3克

蒜香鱿鱼筒的做法步骤

1.准备所需食材。
2.蒜切成蒜蓉。
3.将蒜蓉冲入适量热油备用。
4.把鱿鱼洗净拍干生粉入锅炸至金黄色。
5.捞出控干油，解刀盛入器皿中，淋上调味料，再倒入李锦记蒸鱼豉油即可。

分类：热菜家常菜午餐

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