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枸杞桑葚粥

枸杞桑葚粥

原料 :桑葚干15G 大米 60G 枸杞15G 大枣 3-5颗 葡萄干15G 冰糖 (可加不可加)
做法 :
1 把桑葚干 大米 大枣 ,葡萄干清洗干净后,红枣去核 ,
2全部放入煲粥壶,加入适量的清水 ,熬煮40分钟
3要吃前加入清洗干净的枸杞子再加热一分钟 ,搅拌一下即可 食用

主料

枸杞桑葚粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

TIPS :
1 感冒发烧着 ,腹泻 ,高血压者禁忌食用。
2 冰糖可放可不放,喜欢甜的可以适量加入冰糖。
分类: 家常菜 早餐
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