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菜泥怎么做给宝宝吃?6个月+

菜泥怎么做给宝宝吃?6个月+

前两天发了肉泥的做法,今天就来聊聊宝宝辅食离不开的菜泥制作!
先介绍基础做法,文末附上常见问题解答,可以解决菜泥制作的大部分问题。
公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食食谱做法,可以查看。

主料

菜泥的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.菜泥可以和米粉一起吃吗?



可以的,我们平常做的各种菜泥、肉泥,都可以单独吃,也都可以和米粉一起吃。



只是,菜泥单独吃不太好吃,和米粉一起的话,宝宝可能更容易接受。



但是,也有的宝宝就是喜欢单独吃,看宝宝的喜好,怎么吃都可以。




3.青菜要煮多久?



这个有好多妈妈问,但是具体煮多久,还真不好说,因为用的锅具、添加的水量、蔬菜的分量、蔬菜的种类、火的大小等不一样,时间也不会完全一致。



主要看状态,不用太久,熟了就行,绿叶菜一般菜叶变软,颜色变深,锅里的水变绿,就差不多了。



实在把握不准的,捞一点出来,尝尝看,熟了就可以了。



4.菜泥可以冷冻吗?



可以,平常没有时间做辅食的话,可以一次多做点,冷冻保存起来。



也不要做太多,保存的食物尽量一周吃完,最好不要超过一个月。



可以用分格的硅胶冰格,硅胶的容易脱模,挺好用的;也可以用小份量的辅食盒来冷冻。

其他宝宝营养食谱,可以到公众号点妈辅食查看。

分类: 私房菜 婴儿
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