白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效；海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。海米与白菜的结合就像白马王子娶了灰姑娘，结典的爱情，完美的组合，而且这道菜非常减肥的呀，爱美的女士要多吃呀~~~
秋葵炒鸡蛋
酸辣鸡杂
水煮鱼片
排骨炖土豆
鱼香豆腐
烧带鱼
炸酥肉
青椒酿肉
藕盒
土豆炖鸡块
苦瓜炒蛋
排骨炖豆角