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七日瘦身汤 独家

七日瘦身汤

做了手术刚好4个月,体重大增。整整长了10斤!
我觉得就连脚丫都长肉肉啦,55555……
少爷他爹还死活不让我减肥,少吃一点都不行。
把减肥巫婆菜打成汤汁来喝,趁他上班喝汤吧。
前四天可以加水果和蔬菜,高热量的除外。
第五天开始可以加牛肉类荤食200克以上。
第六天可以加肉和别的蔬菜。
第七天可以正常饮食。

主料
辅料
调料

七日瘦身汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

蔬菜的比例按照主料顺序是3:2:1:1:0.5。
一定要煮熟喝热的,不可以喝生的蔬菜汁。
分类: 汤类 家常菜
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