苹果山药燕麦粥独家

米拉Miira

苹果山药燕麦粥

主料

辅料

即食燕麦适量
小灰枣4个

调料

水适量

苹果山药燕麦粥的做法步骤

1.山药和苹果洗净去皮。
2.五红燕麦准备就绪。
3.山药改刀切小块状。
4.锅中入水放入山药，平锅切丁一同放入。
5.煮沸后红枣切薄片依次加入。
6.盖上盖子煮至山药熟透。
7.放入五红燕麦，量根据自己做的量调整。
8.将燕麦粥煮至浓稠即可。
9.盛入碗中就可以享用啦。
10.快手营养粥，简单又美味。

小窍门&温馨提示

山药和熟苹果对肠道特别好哦！祝您生活愉快！

分类：粥

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