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美味烤箱菜—茄汁烤茄子

美味烤箱菜—茄汁烤茄子

很喜欢吃茄子,各种吃法都好吃。但是茄子太吃油了,一般地三鲜、炸茄盒什么的都得过油锅。蒸茄子蘸酱也好吃,不过成天吃也腻呢。来个茄汁肉末烤茄子,低油低脂,却超级美味。烤的软软的茄子,酸甜的茄汁和肉末,米饭杀手哦

主料
辅料

茄汁烤茄子的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、 如果用的是番茄沙司,可以少放一点甜辣酱,因为番茄沙司里面已经有糖了。如果是普通的番茄酱,可以根据口味再调入一点糖。



2、 茄子烤到软软的才好吃。所以如果烤箱功率小,可以多烤一会儿。
分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
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