菜谱

点击查看大图

木瓜牛奶盅

 思凡星·家 2010-07-13 14:44

木瓜有分解脂肪的效果,因为木瓜含有一种木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这可以说是木瓜最大的特色,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促入新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!我们可以在吃过饭后吃点木瓜帮助消化,并促入脂肪的分解。
木瓜牛奶,因为含有大量的维生素A、C及纤维质,所以是润肤、美颜、通便美容圣品。据说木瓜还是丰胸圣品。
小贴土:木瓜太凉,不宜生吃,炖熟食用更有益!也不要一次吃太多。

食材明细
主料
辅料
木瓜牛奶盅的做法步骤
小窍门&温馨提示

木瓜牛奶盅更适合晚饭后睡前半小时饮用,而肉丝小米粥非常适合做早餐哦!

来自 美食天下 思凡星·家 的作品

菜谱保存到手机
您可能还喜欢
查看全部菜谱分类
推荐阅读
美食天下首页