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香煎三文鱼

香煎三文鱼

好久没吃鱼了,在国外买到要买到新鲜的鱼相当困难,只能退而求其次,那就吃在国内稀少的鱼吧,比如三文鱼,在欧尚买了块300g左右的挪威三文鱼,3.55欧,再配一些时蔬,边吃边看电影,周末的午后惬意而知足^_^

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辅料
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香煎三文鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

蔬菜真的是看个人喜好,我的搭配仅供参考,不过还是要大力推荐,土豆片这样用微波炉加热既方便又美味,也没增加额外的热量哦,没办法在国外土豆是一种主要的蔬菜甚至主食,有很多中烹饪方法呢。

个人觉得柠檬汁是不能省的哦,实在不行就用白醋替代吧,不过就没有柠香咯。
分类: 热菜 家常菜 私房菜 学生
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