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一鱼多吃之《鲈鱼身价豆腐汤》

一鱼多吃之《鲈鱼身价豆腐汤》

【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式——《鲈鱼解剖及应用1#》
                鲈鱼三吃之《鲈鱼身价豆腐汤》

       【美食家美食秘籍之刀工】令鲈鱼身价显现,使美食品味无限。

       【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式———《鲈鱼解剖及应用1#》将以图解法,叙述鲈鱼在家庭烹饪中宰杀、鱼体分解、各菜式操刀法以及根据鲈鱼各部位肉质特性,合理配置烹饪,以适应小家庭或三代同堂的老少皆宜、口感滋味多样化、菜肴数量少而精、五彩搭配健康餐的都市饮食理念,实现资源整合科学量化、一鱼多吃顺应众口,菜无残羹健康生活的目的......   

家庭鲈鱼三吃之鲈鱼鱼头身架骨的应用:

      鲈鱼因其肉中无刺、肉质肥厚、肌肉纤维细腻、鲜嫩而颇受欢迎,家庭巧妇们常取其肉质为婴幼儿、孕产妇、少年儿童、年迈体弱和康复期患者,烹饪各种营养美味的佳肴,鱼骨因其数量质量原因常被忽视,岂不知这不起眼的鱼头身架骨,且可烹饪出与整条鱼媲美的乳白浓汤,营养价值因其鱼头身架骨直接暴露于高温翻滚的热流中,极易交换出鱼骨骨质、骨髓中的营养素,故烹饪的汤汁不逊于整条鱼的营养价值.......

菜式命名:

      《鲈鱼身价豆腐汤》的命名便是根据其食材名称、烹饪方法和正视鱼骨价值而命名的。

菜式特点:

    1、汤汁鱼腥味较少(因鱼骨无皮无油脂性鱼腥)。
    2、汤汁色泽乳白,鲜香爽口(与整条鱼烹饪差别甚微)。
    3、营养丰富,钙质含量较高(鱼骨加豆腐的内在钙质含量而论)。

    现将【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式——《鲈鱼解剖及应用1#》 鲈鱼三吃之《鲈鱼身价豆腐汤》的图解图解上传与亲们分享,希望对亲们厨房操刀和家庭厨房经济有所启发和帮助!
                                
    愿,美食常伴左右,人人福寿安康!

主料
辅料
配料

鲈鱼身价豆腐汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

注:鲈鱼的营养价值和一鱼多吃及开片鱼加工方法查询 【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式——《鲈鱼解剖及应用1#》日志。

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分类: 汤类 汤羹
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