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吃出新意,吃出好心情--苦瓜红萝卜烙
xingkong1970
简单
煎
清淡
半小时
主料
苦瓜
适量
红罗卜
适量
辅料
鸡蛋
适量
麦片
适量
面粉
适量
配料
盐
适量
苦瓜红萝卜烙的做法步骤
1.
红罗卜,苦瓜 刨成丝后,加少许盐
2.
加两勺高粉, 四个鸡蛋(少点也行)
3.
再加一勺麦片
4.
再点点水全部搅匀
5.
小火煎成任意状
6.
装盘随意摆.切..沾点番茄酱吧.
分类:
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夏季食谱
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