海米拌黄瓜。

放逐的青春

海米拌黄瓜。

今天用黄瓜加海米制作一道凉拌菜
做法非常简单吃起来香脆可口，鲜咸适宜，清凉爽口
还具有美容、减肥、通便之功效，同时具有高蛋白质、高钙、碘等营养成份

主料

辅料

香菜1棵

配料

盐适量
鸡精少许
六月鲜酱油适量
香油少许
醋适量

海米拌黄瓜的做法步骤

1.黄瓜洗净后切菱形片放入小盆中
2.海米用水浸泡一会
3.洗净后沥干水分备用
4.香菜洗净切成长段
5.将海米放入盛黄瓜的盆中，加盐、鸡精
6.淋入六月鲜酱油与醋
7.滴几滴香油
8.洒入香菜段
9.将全部材料搅拌均匀即可

小窍门&温馨提示

黄瓜要选顶花带刺、脆生水灵的嫩黄瓜，这样拌出来的黄瓜才会更好吃

分类：凉菜家常菜夏季食谱

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