菜谱

点击查看大图

一鸡两吃

 格子控 2010-08-13 12:30

如今高速的生活节奏让人不得不紧跟其后
尤其是朝九晚五的上班族,时间不容许让他们自己动手下厨
外面餐馆的油腻食物也就这样一天天的被咽下了肚

这是一道不用一滴油的菜
秉持健康至上的饮食理念,不会单调,是喜欢吃鸡又怕油腻的朋友应该会喜欢的菜

说是一道菜,其实应该是2道,为什么?哈,看了就知道。

食材明细
主料
辅料
一鸡两吃的做法步骤
温馨小提示

用将鸡块蘸去调味料后保鲜袋是为了利用刚出锅鸡身的热度融化调味料,将其所有味道紧紧锁住在保鲜袋内,这样不仅鸡肉入味,更加保持了鸡的原汁原味。

来自 美食天下 格子控 的作品

菜谱保存到手机
一鸡两吃的更多做法
菜谱分类推荐
查看全部菜谱分类
您可能还喜欢
美食天下首页