娃娃菜味道甘甜,营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。 豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌；中老年妇女饮用，能调节内分泌，改善更年期综合症；青年女性饮用，能令皮肤白皙润泽，容光焕发。 豆浆与娃娃菜相配，作为日常菜式，非常有益健康！
酸菜鱼火锅
西红柿炒蛋
黄瓜炒肉片
乱炖
泡椒牛蛙
包菜炒粉丝
咖喱土豆鸡块
玉米浓汤
韭黄炒鸡蛋
剁椒鱼
炸虾球
蒜苔炒鸡蛋