蜂蜜牛奶果汁

진산산

蜂蜜牛奶果汁

秋天的天气相当干燥因此对美容仟体有所期待的您来说是好机会.
蜂蜜牛奶果汁可以帮你打造窈窕的身姿更能帮您排毒养颜一直钟爱它。

主料

辅料

蜂蜜1匙

蜂蜜牛奶果汁的做法步骤

1.榨汁用到的材料（香蕉最后留一小块）
2.将苹果香蕉切块放入碗中倒入纯牛奶或早餐奶随你喜欢（苹果皮可以不用削应为营养都在皮里）
3.将材料放入榨汁机中搅拌
4.搅拌好后倒入杯子的和小番茄一起吃味道很好养颜排毒
5.图1有说过留一小块香蕉吧我们用剩下的一小块香蕉来做个简单的面膜吧。材料蜂蜜一匙香蕉一小块
6.将香蕉块捣成泥状加入一匙蜂蜜搅拌敷在脸上好了.秋天天气干燥香蕉是舒缓补水蜂蜜滋养皮肤所以这款简单经济的面膜最好不过了

小窍门&温馨提示

一个星期用2—3次敷5—10分钟就好喔

天气热的话放入冰箱里冰一下下对晒后肌肤有很有作用也可以收缩毛孔

看个人喜欢。我和我妈妈都有用这个面膜效果真的很好。

第一次发布希望大家喜欢大家喜欢下次我会多发些养颜美容瘦身的

分类：饮品果汁秋季食谱

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