下载 APP
搜索

豆豉蒸鲳鱼

豆豉蒸鲳鱼

金鲳鱼又叫镜鱼、平鱼,肉厚、刺少、味佳,营养丰富,是天然营养佳品。

主料
辅料
配料

豆豉蒸鲳鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品;
2、还含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。
分类: 热菜 常见菜式 徽菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐
查看全部(共9步)

大家都在做

家常菜做法
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页