菜谱

凉拌麻辣藕片

 ★水舞颜★

女人要想拥有好的气色,饮食方面的调养尤为重要。女人常吃莲藕的好处,时下正是藕上市的季节,民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法,女人常吃莲藕的好处,经常食用对改善女性气色大有裨益。

主料
辅料
配料
凉拌麻辣藕片的做法步骤
小窍门&温馨提示

藕片不要煮的时间太长,脆更好吃。



老干妈酱纸袋比瓶装的更好吃。



青蒜苗不能少,这个是主要提味的。

★水舞颜★ 创建于 2012-10-18 11:04:50

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