每天我都担心我带小谷仔出去户外活动，然后小谷仔玩得不舍得回家或是太晚回家了，我来不及做午餐给他吃或是过了用餐的时间他会肚子饿，所以每次带他出去玩我都掰着时间算，差不多了，我们就得回家做饭吃呵。可是今天我发现我只花了18分钟就做好午餐了，不仅美味而且还营养全面呵。
担担面
咖喱炒饭
鸡腿饭
营养粥
炒饼丝
酸辣面
玉米发糕
面疙瘩
酸菜肉丝面
电饼铛披萨
土司