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全麦粉就是不白，还是平底锅煎的
早早晚饭，牛肉炒青椒木耳，烧茄子，黄瓜我的
4 自己做的凉粉，很简单的，淘宝买的豌豆淀粉，按照比例煮开就可以😄带到公司做午餐
美貌与美味并存的包子，花卷哦😊花卷另外做了放辣椒的
今天做的，放冰箱了，减肥。等老公回来吃
4 自己做的冰淇淋
看看我做的冰淇淋
晚餐，凉拌苦菊，拌木耳莲藕芹菜，牛肉炒白菜豆腐干，大米红枣山药粥
今天的晚饭，豆腐干炖白菜，凉拌萝卜丝，炸花生米，炒花菜，玉米面馒头，小米红薯粥
5 晚上蒸玉米面馒头了，炸豆腐干，花生米
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