😁😁转眼春已至,过去岁月里没有大的收获,但貌似一天天的累加又有了不小的进步比如我关注营养,现在每天早餐不但坚持多样化,而且偶尔自己还能来个小创新!只是每天拍照会惹到多宝和多爹[撇嘴] 😍😍今天早上大多已经着急喝酸奶了,我
😍😍圈里有个营养师,每天看她发的内容,深感早餐的重要,多样化的早餐对于健康至关重要!所以,每天尽量的花点时间和心思为全家人的健康保驾护航~ 👇👇玉米羹&烤红薯&凉拌杂蔬&混合干果&水晶梨~食材种类足够一上午的能量需求了!
😊😊昨天在超市买的牛油果,想着配上今天的戚风,也可以实践一下~牛油果香蕉酸奶昔啦🎂,自觉味道很好,不失酸奶的奶香,香蕉的糯滑,更有牛油果天然的清醇!但多宝说“绿色的不好吃,还要白色的👦👦”多爸总结说“绿色的不那么甜啦!”
😜😜八点问候,温暖你我~我的早安,开启你一天的心安! 👇👇今日分享我的原创~米饭豆腐鸡蛋饼~昨天剩了一碗米饭和半块豆腐,想着把他们全部消化掉,拿出两个鸡蛋,加点面粉,胡萝卜和油菜碎,糊状入锅!单调的米饭和豆腐完美融合💝,
😍😍外面大雪纷飞,屏幕里一份暖心的早餐,八点钟的问候,有没有温暖到你的胃👧,有没有滋润到你的心💝! 👦👦昨天多宝站在小鱼🐠和乌龟🐳的前面说着“小鱼🐠你好,乌龟你好~” 然后问我“妈妈为啥咱家的动物不会说话呢?”孩子纯真的
😊😊周末啦没有幼儿园的营养餐,妈妈就得给一份营养全面的早餐啦😏依然是八点钟的问候,同样的阳光洒进窗棂,不一样的是周末的心情😘 ☕☕一份杂粮粥,香喷喷的红薯芝麻饼,水煮红薯还有一份凉拌黄瓜,一上午的能量哦!
😜😜充实的周末,刚才来逛发现早餐还没分享呢😊其实今天的煮汤圆还是人家的“处女座”呢!不爱吃甜食,但是元宵啦,咱也应个景吧😄 😘😘多宝也是第一次吃汤圆哦!
😌😌常常想起过去的时光,那里没有悲伤😏,小时候的最爱有奶奶的玉米面糊,清水加玉米面,一样的香甜可口,早上的烤箱地瓜,配上加了枸杞的玉米面糊,就着回忆的一顿早餐哦👄
😊😊一汤,一果,一干粮,加上心里一直都有的爱💝开启这一天的美好! ☕☕我们在期待中生活着,又在生活中失望着,但即便失望👦也是一种幸福,因为至少我们还有期待,伴随这份期待,重塑着过去的生活,也构建着未来的自己!
😜😜昨天新买了8寸的模具,小试一下,果不其然烤出来之后薄厚刚刚好[色],又膨胀到迫不及待的和室友分享,感动自己总是会被这小小的细节所满足,但又悲伤自己无法对已经拥有的所触动, 😏不管怎样,生活,有小确幸即好! 💪💪给自