我才知道有这种山药豆,很好吃又营养,自己亲自体验了一把用山药豆熬粥,听说对女生很好啊,可以美容养颜呢! 1、薏米、红小豆洗净,加温水浸泡一夜 2、山药豆挑净(一定要剔除不好的豆豆),洗净干净,香米洗净 3、净锅加足