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瘦身三宝甜汤

1/6 准备好材料。

2/6 山药去皮切小块; 红薯去皮切小块;

3/6 南瓜去皮切小块;

4/6 锅中加水3大碗,水开后先下山药煲10分钟;

5/6 然后下南瓜红薯,煮至熟软,约半小时左右;

6/6 下红糖搅拌均匀调味就做好了~~