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糙米养生粥

1/7 糙米

2/7 解冻牛肉

3/7 泡发真姬菇

4/7 将牛肉和真姬菇切丁焯水

5/7 糙米花生漂洗干净 电饭煲加水 因糙米不易煮糯需多加些水

6/7 小葱 胡椒粉 盐待用

7/7 开锅后放入牛肉和真姬菇丁和糙米同时煮至米黏稠 放图6调味即可