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黑木耳降脂饮

1/5 材料图。

2/5 山楂和黑木耳洗净泡发。

3/5 加水用小锅煮10分钟。

4/5 准备核桃和腰果共50克,可以用其它干果,总量50克就好了。

5/5 将煮好的黑木耳和山楂同汤水一起倒入破壁机中,水同食材一起水位750ml,启动精力汤程序,一分多钟就OK了。