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红豆牛奶粥

1/10 准备三种红豆,清洗干净

2/10 提前泡一夜比较容易煮烂!

3/10 红豆放入锅中大火煮开,水不用特别多,因为后面要加牛奶

4/10 大火煮开,加入冰糖转小火煲30分钟

5/10 煮到粥浓稠,豆子软烂时倒入300Ml牛奶、一把葡萄干

6/10 小火熬煮五到十分钟就可以了

7/10 不仅美容养颜还能补血,对于女性来说是不可多得的美丽秘方。

8/10 红豆熬得软烂喷香,配上牛奶吃上一口,甜蜜又幸福!

9/10 这道粥可补气血、健脾胃,吃上去很爽滑浓稠。

10/10 补气血的养颜红豆粥有食疗保健功效哦