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蚝油花菜

1/9 花菜摘成小朵泡洗干净。

2/9 蒜末。

3/9 花菜放入开水锅里烫两分钟,捞出来沥水。

4/9 另起锅放油,下蒜末炒香。

5/9 放入花菜大火翻炒一下下。

6/9 调蚝油。

7/9 大火快速翻炒均匀即可。

8/9 成品图。

9/9 成品图。